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Heute

  • Feuer

    TCM-Kalender

    Hochpunkt, Expansion, Aktivität

  • Qigong – 5 Elemente

    Qigong – 5 Elemente

    KVHS-Kurs Qigong ist der chinesische Weg zu einem gesunden, stressfreien Leben zu kommen. Durch Körperhaltung, Atmung, Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen werden die verschiedenen Körperfunktionen ins Gleichgewicht gebracht, Stress wird abgebaut und die körpereigenen Heilungskräfte werden angeregt. Die sanften Bewegungen des Qigong zeigen einen Weg - beschwerdefrei, - stressfrei, - vital und anmutig, - heiter und gelassen

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  • Qigong im Park – 2026

    Qigong im Park – 2026
    Egenolf Park / Limburg a.d. Lahn Egenolfstraße 1a, Limburg an der Lahn, Hessen

    In den Sommermonaten lade ich Nachbar:innen und Interessierte zum gemeinsamen Üben in den Park ein. Wir praktizieren einfache Qigong-Formen im Freien – offen für alle, unabhängig von Vorerfahrung. Mitbringen: der Witterung angepasste Sportkleidung, bei Bedarf etwas zu trinken. Treffpunkt: Eingang zur Egenolf-Anlage, Blumenröder Straße / Ecke Egenolfstraße. Bei Regen fällt das Treffen aus, ebenso wenn

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  • Taijiquan Tag – Juli 2026

    Gemeindezentrum Blumenrod Bodelschwinghstraße 12, Limburg, Hessen
    Retreat

    Der Taijiquan-Tag richtet sich an Neugierige und Übende gleichermaßen. Der Vormittag lädt zum Reinschnuppern ein: Wir üben Gesten und Bilder des Taijiquan und erkunden die besonderen Aspekte der Übungspraxis. Am Nachmittag widmen wir uns der 1. Form des Yang-Stils – wir laufen die Form und vertiefen ihre wesentlichen Aspekte. Kosten-Beitrag Halber Tag (10–13 Uhr): 50

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  • Erde

    TCM-Kalender

    Wandlung, Ausgleich, Zentrierung

  • Metall

    TCM-Kalender

    Ernte, Loslassen, Struktur

  • Erde

    TCM-Kalender

    Wandlung, Ausgleich, Zentrierung

  • Wasser

    TCM-Kalender

    Rückzug, Sammlung, Ruhe, Regeneration