Sascha Büttner

Sascha Büttner Coaching

Die gute Beratung des Menschen

Qi Gong & Tai Chi

“

Das Glück liegt in uns, nicht in den Dingen.

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Bewegung ohne Stress

Qi Gong im Park

Qi Gong
Als Qigong- und Taijiquan-Praktizierender lade ich Sie herzlich ein, gemeinsam mit mir zu üben. Die Meditation in Bewegung übt eine positive regulierende Wirkung auf Körper, Geist und Seele aus.

Qi Gong im Park
In den Sommermonaten übe ich einmal die Woche im Egenolf Park.
Die Qigongübungen im Park orientieren sich am Fünf Wandlungsphasen Qigong. Im Sommer widmen wir uns entsprechend den Übungen der Erde und des Feuers.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte achten Sie auf leichte, den Temperaturen angemessene, Kleidung und finden Sie sich pünktlich ein.

Wir treffen uns Donnerstags um 18.00 Uhr am Eingang zum Egenolf Park in Limburg. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die anstehenden Termine finden Sie hier.

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Üben im Park 50.380215, 8.064930 Für alle Qigong und Taijiquan Interessierten: Von Juni bis Ende August jeden Mittwoch ab 18.00 Uhr

Treffpunkt Qi Gong im Park: Egenolfstraße Ecke Blumenröder Straße in Limburg, Donnerstags 18.00 Uhr

Bei Regen entfällt die Übungsstunde.

Weitere Coaching Angebote finden Sie hier: Coaching

Das innere Ohr

Artikel aus meinem Blog zum Thema Coaching in Bewegung.

Circle of control

26. April 2024

Jammern oder aus dem Drama aussteigen? Die inspirierende Reise der Nathalie Pohl und was das für Sie im Alltag bedeutet. Endlich raus aus dem Drama!

Qigong im Park 2024

8. April 2024

Im Sommer 2024 treffen wir uns Donnerstags im Park, um gemeinsam Qigong zu praktizieren. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Stehen wie ein Baum

14. März 2023

Stehen wie ein Baum: Die Kunst des Zhan Zhuang Die Übung „Stehen wie ein Baum“, auch bekannt als „Zhan Zhuang“, ist eine der grundlegendsten und beliebtesten Praktiken im Qigong. Diese scheinbar einfache Übung birgt eine tiefe Weisheit und eine kraftvolle Wirkung. Die Übung beginnt damit, dass du aufrecht stehst und dich vollkommen entspannst. Deine Füße

Qigong im Park 2023

14. März 2023

Im Sommer 2023 treffen wir uns Donnerstags im Park, um gemeinsam Qigong zu praktizieren. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Frühlings-Qi

13. März 2023

Der Frühling im Qigong Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform, die auf einer jahrtausendealten Tradition beruht. Qigong bedeutet wörtlich übersetzt „Üben (gong) der Lebensenergie (Qi)“. Die Übungen sollen dabei helfen, das Qi im Körper zu harmonisieren und auszugleichen. Eine besondere Rolle spielt dabei das sogenannte Element Holz, welches ich in diesem Blogbeitrag genauer

Qigong im Park 2022

11. April 2022

Im Sommer 2022 treffen wir uns Donnerstags im Park, um gemeinsam Qigong zu praktizieren. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Draußen, wenn es kalt ist

4. April 2022

Eine Nacht allein im winterlichen Wald - ein Erlebnisbericht voller Stille, Kälte und unerwarteter Begegnungen. Ein Abenteuer, das den Leser mitnimmt auf eine Reise der Sinne und der Einsamkeit. Erleben Sie die Faszination der Nacht und die Magie der Natur in einem ungewöhnlichen Setting.

Ein Telefonat, eine E-Mail, eine Bahnfahrt oder eine Autofahrt. Maximal ein Flug.
Weiter haben wir es nicht zueinander. Kontaktieren Sie mich, damit ich Ihnen ein passgenaues Angebot unterbreiten kann

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