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Das innere Ohr

Das innere Ohr

Der Blog Das innere Ohr umfasst Mikro-Reportagen, Gedanken und Manifestationen zu Themen, die bewegen.
Die Fähigkeit still zu sein öffnet das innere Ohr.
Erst ohne Ablenkung bemerken wir, was wir tun wollen, wie wir es tun wollen und wozu.

Autor: Sascha Büttner

Gammelt!

Wir sollten mal wieder richtig gammeln. Einfach so. Ohne Grund. Gammeln bedeutet ja erst einmal nichts anderes als älter werden. Lasst uns gemeinsam älter werden. Wir können es eh nicht verhindern und der Tod, der am Ende steht, ist uns gewiss. Lasst uns also gemeinsam älter werden. So ganz ohne Optimierungsbestreben. So ganz ohne Wettbewerb

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Stehen wie ein Baum

Grundübung im Qigong Stehen wie ein Baum ist eine Qigong-Übung, die auch als „Zhan Zhuang“ bekannt ist. Diese Übung ist eine der grundlegendsten und beliebtesten Übungen in der Qigong-Praxis. Die Übung beginnt damit, dass du aufrecht stehst und dich entspannst. Die Füße stehen schulterbreit auseinander und die Knie sind leicht gebeugt. Die Arme hängen locker an

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Qigong im Park 2023

Im Sommer 2023 treffen wir uns Donnerstags im Park, um gemeinsam Qigong zu praktizieren. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Frühlings-Qi

Der Frühling im Qigong Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform, die auf einer jahrtausendealten Tradition beruht. Qigong bedeutet wörtlich übersetzt „Üben (gong) der Lebensenergie (Qi)“. Die Übungen sollen dabei helfen, das Qi im Körper zu harmonisieren und auszugleichen. Eine besondere Rolle spielt dabei das sogenannte Element Holz, welches ich in diesem Blogbeitrag genauer

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Frühjahrs Wander-Qigong 2023

Frühjahrs Wander-Qigong Element Holz Die Frühjahrs-Wanderung führt uns rund ums Holzheimer Börnchen.An ausgewählten Plätzen kommen wir zur Ruhe, rasten und praktizieren gemeinsam Qigong. Bitte achten Sie auf leichte, den Temperaturen angemessene, Kleidung. Qigong-Kentnisse sind nicht erforderlich. Datum 23. April 2023, Start 10:00 Uhr, Ende gegen 16:00 Uhr Anzahl Teilnehmende Die Anzahl der Teilnehmenden ist auf

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Sticky Post

Coaching für jeden

Ab sofort im Buchhandel Coaching – Aufzeichnungen.Notizen.Tagträume Ein Lesebuch, ein Ratgeber, ein Handapparat. Für Coaches und Menschen in Führungspositionen. Und für alle, die gerne über das richtige Leben nachdenken. Aus dem Inhalt Zwischen meinem Buch Coaching (I) und der Fortsetzung, Coaching (II), liegen fünf Jahre. In dieser Zeit hat sich viel ereignet. Bei mir, in

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Seelenstriptease

Lärmbelästigung Als ich das erste mal mit Foodporn (einem Vorläufer des Businessporn) konfrontiert wurde, saß ich in einem Restaurant und bestellte mir gerade ein 7-Gänge Menü. Ich hatte schon länger den Wunsch gehegt, ein von einem Sternekoch kredenztes Menü genießen zu dürfen. Ich war dazu an die Mosel gefahren, hatte in dem dem Restaurant angegliederten

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Toxisches Mindset

Was passiert, wenn das Mantra der toxischen Positivität auf die Angebote des toxischen Coaching trifft, mag ich mir nicht ausmalen. Zu hoffen bleibt, dass der Boden, der von den einen wie den anderen beackert wird, unfruchtbar bleibt. Toxisches Coaching mittels der Pyramide des Grauens erkennen und meiden lernen.

Bier ist Bier

Die Alten erinnern uns Beruf und Leben deutlich zu trennen. Denn Bier ist Bier und Schnaps ist Schnaps. Ein Plädoyer für ein sinnerfülltes Leben. In meinen Coaching gehts es sehr oft um das Existentielle. Was zeigt sich mir? Was verstehe ich? Was ist das Wichtige? Wie hängen die Dinge zusammen? Das sind Fragen, mit denen

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Tödlicher Datensatz

Anhaften, Denken, Ergreifen, Identifizieren. Die Geschichte des «Warum» des Begehrens, des ausprägenden Bewusstseins von «Ich und Mein», sämtlichen Gedanken, Ideen, Konzepten und Vorstellungen. Das ist die tiefe Bedeutung des Begründens: Im Begründen der Dinge ergreifen wir diese und nehmen sie in Besitz. Auch meinen wir, durch eine trickreiche Begründung unsere Identität zu begründen, somit glaubhaft

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