Qigong ist der chinesische Weg zu einem gesunden, stressfreien Leben zu kommen. Durch Körperhaltung, Atmung, Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen werden die verschiedenen Körperfunktionen ins Gleichgewicht gebracht, Stress wird abgebaut und die körpereigenen Heilungskräfte werden angeregt. Die sanften Bewegungen des Qigong zeigen einen Weg - beschwerdefrei, - stressfrei, - vital und anmutig, - heiter und gelassen zu

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Qigong Als Qigong- und Taijiquan-Praktizierender lade ich Sie herzlich ein, gemeinsam mit mir zu üben. Die Meditation in Bewegung übt eine positive regulierende Wirkung auf  Körper, Geist und Seele aus. Qigong im Park In den Sommermonaten übe ich einmal die Woche im Egenolf Park. Die Qigongübungen im Park orientieren sich am Fünf Wandlungsphasen Qigong. Im Sommer

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