5 Elemente Qi Gong An Fünf Donnertagen gebe ich einen Einblicke in das 5 Elemente Qi Gong. Qi Gong ist der chinesische Weg zu einem gesunden, stressfreien Leben zu kommen.
Element Metall Die Herbst-Wanderung führt uns rund ums Holzheimer Börnchen. An ausgewählten Plätzen kommen wir zur Ruhe, rasten und praktizieren gemeinsam Qigong. Bitte achten Sie auf leichte, den Temperaturen angemessene,
Qigong, auch Meditation in Bewegung, übt eine positive regulierende Wirkung auf Körper, Geist und Seele aus.
Die Qigongübungen im Park orientieren sich am Fünf Wandlungsphasen Qigong. Im Sommer widmen wir uns entsprechend den Übungen der Erde und des Feuers.