„Was coachst du?“ und „Wen coachst du?“
Coaching ist sinnvoll, wenn du an einem Punkt stehst, an dem deine bisherigen Strategien nicht mehr tragen. Wenn du allein nicht weiterkommst, eine wichtige Entscheidung ansteht, oder du spürst, dass sich etwas ändern muss – aber nicht weißt, was oder wie.
„Und wann ist Coaching für mich sinnvoll?“
Das klären wir in einem ersten, unverbindlichen und kostenfreien Gespräch. Gemeinsam prüfen wir, ob meine Methoden und mein Verständnis von Coaching dir nützen, ob ich der richtige Coach für dein Anliegen bin.
Kennenlernen und Coachingvertrag
Mein Coaching-Prozess gliedert sich in zwei Phasen: Im ersten Schritt lernen wir uns kennen und entscheiden, ob eine Zusammenarbeit für uns beide in Frage kommt. Wir legen die Dauer, das Honorar, den Ort, die Termine und das Ziel des Coachings fest. Sind wir uns einig, beginnen wir mit dem eigentlichen Coaching:
Coachingablauf
- Problemwürdigung
- Ergebnisraum entwerfen
- Umsetzungsschritte planen
Je nach Anliegen biete ich passende Prozesse und Modelle an.
„Was sind denn passende Anliegen?“
Anliegen lassen sich in zwei Gruppen einteilen:
- Anliegen, die eine Klärung des Ziels erfordern
- Anliegen, bei denen das Ziel klar ist, jedoch der Weg dorthin unklar erscheint
Natürlich gibt es auch zahlreiche Anliegen, die zwischen diesen beiden Gruppen liegen oder hin und her schwanken.
Konkrete Gründe für ein Coaching
- Du willst deine sozialen, Management- und Führungskompetenzen erweitern.
- Du steckst in einer persönlichen Sinnkrise.
- Du willst deine Lebens- und Berufsplanung überprüfen.
- Du brauchst Unterstützung in einer akuten Konfliktsituation.
- Du suchst Sicherheit im Umgang mit neuen Rollen, Hierarchien und Entscheidungswegen.
- Du bereitest dich auf neue Aufgaben und Verantwortung vor.
- Du willst deinen Führungsstil verändern.
- Du bereitest die Übergabe deines Unternehmens vor.
- Du trägst die Verantwortung allein, und niemand nimmt dir die Entscheidungen ab.
- Du willst unter anhaltendem Druck handlungsfähig bleiben.
- Du brauchst professionelle Rückmeldung.
- Du willst dich auf eine neue Lebensphase vorbereiten.
- Du willst einem Burn- oder Bore-out vorbeugen.
- Du willst deine Selbstwahrnehmung schärfen.
- Du kommst allein nicht weiter.
„Wie lange dauert das Coaching?“
Das Coaching dauert so lange, wie es für dich sinnvoll ist – bis du keine weiteren Sitzungen brauchst. Mir ist wichtig, dir die Methoden und Techniken zu vermitteln, mit denen ich arbeite, damit du auch ohne mich an deinen Zielen weiterarbeiten kannst.In meinem Coaching lege ich großen Wert darauf, Ihnen die angewandten Methoden und Techniken zu vermitteln, damit Sie auch eigenständig an Ihren Zielen arbeiten können, ohne meine Unterstützung in Anspruch nehmen zu müssen.