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Das innere Ohr

Das innere Ohr

Der Blog Das innere Ohr umfasst Mikro-Reportagen, Gedanken und Manifestationen zu Themen, die bewegen.
Die Fähigkeit still zu sein öffnet das innere Ohr.
Erst ohne Ablenkung bemerken wir, was wir tun wollen, wie wir es tun wollen und wozu.

Autor: Sascha Büttner

Was bleibt.

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Über das Älterwerden Lieber M. Am Titel erkennst Du, worum es geht. Den habe ich von Dir. Du weisst. Ich habe damals den Katalog für Dich publiziert. Was war das für eine schöne Ausstellung! Was bleibt, ich lese es immer noch als Frage. Zumal wir uns jüngst darüber unterhielten, wie das ist, mit dem Älterwerden.

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Qigong im Park 2024

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Im Sommer 2024 treffen wir uns Donnerstags im Park, um gemeinsam Qigong zu praktizieren. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Frieden stiften

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Neulich traf ich Herrn U., der wie ich der Profession des Coaching nachgeht, in meinem Lieblingscafé. Wir kamen schnell ins Gespräch und ehe wir uns versahen, lagen die Krisen der Zeit auf dem Tisch. Krieg. Klima. Rechts. Links. Zuviel. Zuwenig. Mehr oder weniger. Wir umkreisten die Themen, aber wir vertieften sie nicht. Als der Punkt

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Entlassen, wegen guter Führung

In meinen Gesprächen mit Führungskräften und Mitarbeitern ist „gute Führung“ ein immer wiederkehrendes, trend- und saisonunabhängiges Thema. Führung ist ein Dauerthema. Doch was genau ist „gute Führung“ und welchen Anforderungen muss sich eine Führungskraft stellen? Fragen, die zum Thema „Gute Führung“ gestellt werden: Welchen Sinn hat Führung? Was mach gute Führung aus und woran erkennt

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Disconnect oder der Duft der Zeit

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Allerorten liest man von Reizüberflutung, Ermüdung, Ausgebranntsein. Laut Statista steigen die Arbeitsunfähigkeitstage aufgrund psychischer Erkrankungen in Deutschland stetig an. Frauen sind häufiger betroffen als Männer, so die Statistiker. Heilsversprechen Längst wurde dieser unsägliche Trend von Beratern, Coaches und der Wellness-Industrie aufgegriffen. Täglich wird auf den sozialen Plattformen und in den einschlägigen Magazinen eine neue Methode

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Gammelt!

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Wir sollten mal wieder richtig gammeln. Einfach so. Ohne Grund. Gammeln bedeutet ja erst einmal nichts anderes als älter werden. Lasst uns gemeinsam älter werden. Wir können es eh nicht verhindern und der Tod, der am Ende steht, ist uns gewiss. Lasst uns also gemeinsam älter werden. So ganz ohne Optimierungsbestreben. So ganz ohne Wettbewerb

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Stehen wie ein Baum

Grundübung im Qigong Stehen wie ein Baum ist eine Qigong-Übung, die auch als „Zhan Zhuang“ bekannt ist. Diese Übung ist eine der grundlegendsten und beliebtesten Übungen in der Qigong-Praxis. Die Übung beginnt damit, dass du aufrecht stehst und dich entspannst. Die Füße stehen schulterbreit auseinander und die Knie sind leicht gebeugt. Die Arme hängen locker an

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Qigong im Park 2023

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Im Sommer 2023 treffen wir uns Donnerstags im Park, um gemeinsam Qigong zu praktizieren. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Frühlings-Qi

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Der Frühling im Qigong Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform, die auf einer jahrtausendealten Tradition beruht. Qigong bedeutet wörtlich übersetzt „Üben (gong) der Lebensenergie (Qi)“. Die Übungen sollen dabei helfen, das Qi im Körper zu harmonisieren und auszugleichen. Eine besondere Rolle spielt dabei das sogenannte Element Holz, welches ich in diesem Blogbeitrag genauer

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Sticky Post

Coaching für jeden

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Ab sofort im Buchhandel Coaching – Aufzeichnungen.Notizen.Tagträume Ein Lesebuch, ein Ratgeber, ein Handapparat. Für Coaches und Menschen in Führungspositionen. Und für alle, die gerne über das richtige Leben nachdenken. Aus dem Inhalt Zwischen meinem Buch Coaching (I) und der Fortsetzung, Coaching (II), liegen fünf Jahre. In dieser Zeit hat sich viel ereignet. Bei mir, in

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